Con la Navidad vienen las fiestas, comida en grandes cantidades, alcohol por todos lados, vacaciones, etc. Con todo esto ¿Cómo haremos...

En septiembre,🇲🇽️ mes de la patria iniciamos con los festejos acompañándolo con deliciosos platillos típicos de la época.😋🤤 Si bien la

Las celebraciones de fin de año suelen dejarnos sus secuelas. Si no pudiste controlar las comidas y sus excesos, nada mejor que una dieta...